Co to jest hallux ?
Hallux (łac. hallux valgus, pol. paluch koślawy) to choroba częściej dotykająca kobiet. Jej przyczyną są za wąskie, za ciasne buty na wysokim obcasie, nadwaga, długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej a także predyspozycje w budowie stopy (słabsza budowa mięśniowo – stawowo – więzadłowa). Wysoki obcas powoduje wieksze obciążenie przedniej części stopy a wąski nosek obuwia ustawia palce stopy, szczególnie paluch w nieprawidlowej pozycji.
Objawy halluxa
– deformacja palucha stopy
– stan zapalny w okolicy stawu przy nasadzie palucha
– pieczenie i ból w okolicy zniekształcenia
– ból w okolicy modzeli w podeszwie stopy
Leczenie halluxów
Przy niewielkich deformacjach leczenie poprzez noszenie odpowiedniego obuwia, walkę z nadwagą oraz rehabilitację. Rehabilitacja jest metodą nieinwazyjną, ale jest długotrwała i żmudna, niemniej przy zachowaniu konsekwencji – skuteczna.
Przy dużych zniekształceniach leczenie operacyjne.
Rehabilitacja halluxów
Rehabilitacja polega na doprowadzeniu do najbardziej fizjologicznego ustawienia kości w stawie śródstopno – paliczkowym palucha. Stosuje sie techniki mobilizacji, trakcji, stretchingu, które w sposób mechaniczny korygują ustawienie w stawie. Aby utrwalić osiągnięte efekty stosuje się także techniki kinesiotapingu.
